SAM WARBURTON - DENTRO DA MENTE DE UM CAMPEÃO






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- O capitão da equipe de rugby galesa abre-se sobre liderança, força mental e o sacrifício que leva para ser o topo do seu jogo. -


Successo no esporte de elite é sobre escolhas. São necessários anos de dedicação e trabalho árduo para alcançar essas margens e se tornar um campeão esportivo. Um dos campeõs de rugby nos times País de Gales e o Lions, britânico e irlandês, abre o jogo, Sam Warburton, não que ele nunca admita tal status, ele é muito humilde e nivelado para isso.

Mas a verdade é que existem poucos jogadores no mundo que têm o mesmo nível de respeito que Warburton, sua reputação como um excelente jogo cimentado antes mesmo de terminar de jogar. Depois de ter feito sua estréia no teste completo para o País de Gales de vinte anos, ele se tornou o segundo capitão mais novo do país dois anos depois, passando a se tornar o capitão mais novo e nunca mais dos leões britânicos e irlandeses com apenas vinte e quatro anos, levando o seu lado a uma vitória em série na Austrália e, mais recentemente, uma série desenhada na Nova Zelândia.


Transformando um sonho em realidade


Seu sucesso no campo é evidente para todos verem, mas talvez o que não seja tão evidente é a jornada que ele passou como um menino para alcançar o pináculo de seu esporte. Ele certamente não era o único filho a crescer sonhando em jogar para o seu país, mas para todos esses sonhadores, muito poucos realmente experimentam a realidade de suas ambições de infância, e muito menos conseguem sucesso na escala que Warburton tem. Chance não teve nada com esse sucesso; desde uma idade jovem, quinze para ser exato, Warburton sabia exatamente qual era o objetivo e, mais importante, ele estava disposto a fazer os sacrifícios necessários para alcançá-lo.
"Lembro-me de ter um número vermelho de camisa do Lions Britânico e Irlandês sete para o meu décimo quinto aniversário, e costumava usá-lo em todos os lugares", Warburton me diz sobre o café. "E então, um dia eu coloquei isso e parei de vesti-lo, e foi quando eu disse para mim mesmo que o próximo que eu uso será o verdadeiro negócio. Eu queria jogar para o meu clube e país, mas eu sempre pensei que o pináculo era jogar sete para os Leões, esse era o objetivo final. Eu me deparei com isso quando eu tinha quinze anos.
"Eu diria que eu tinha um foco bastante incomum em comparação com outras pessoas naquela idade, mas pensei que era o que eu tenho que fazer se quiser realizar meu sonho".
"Coisas como sanduíches de geléia na escola foram alteradas para latas de atum, as batatas fritas foram trocadas por bananas, apenas pequenas mudanças como essa, todas voltadas para minha visão maior. Sempre que estava treinando, estaria pensando em jogar para os Leões. Quando eu costumava sair correndo tarde da noite como adolescente, era essa visão de jogar pelos Leões que me levariam naquela colina final, que me forçaria a empurrar quando de outra forma eu poderia ter parado ".

-Construindo uma caixa de ferramentas mental-


O poder da visualização é algo em que Warburton se baseou ao longo de sua carreira, desde essa primeira visão de jogar para os Leões, aprimorando a habilidade como jogador profissional por meio de seu trabalho com o psicólogo esportivo Andy McCann, para usá-lo de forma regular como parte de sua "caixa de ferramentas mental".
"Eu trabalhei com um treinador de habilidades mentais há vários anos", explica Warburton. "Eu não acho que seja uma fraqueza buscar ajuda nesse sentido. É tão importante desenvolver a força mental quanto a força física. Passei muito tempo sentado com Andy em privado com foco na respiração relaxada, fechando meus olhos e visualizando ser forte, realizando habilidades corretamente ".

Liderando pela frente

Um aspecto de sua carreira que ele não visualizou era ser capitão, para clube ou país, e ainda assim ele será lembrado como um dos capitães mais bem-sucedidos dos Leões britânicos e irlandeses. Embora nunca tenha sido parte do plano, é um papel que, por sua própria admissão, o desenvolveu como jogador e pessoa. Não que você pensasse instantaneamente nele como um líder imponente, dada a sua natureza tranquila, mas seu próprio estilo de liderança tem sido extremamente eficaz.

"Há algumas coisas que sempre associei a ser um bom líder", diz ele. "Sim, eu tenho que ser positivo, tenho que ser profissional, tenho que desenvolver relacionamentos com a equipe de gerenciamento e os jogadores, ser acessível. Mas a prioridade número um é garantir que minhas performances sejam excelentesVocê recebe algumas pessoas que conversam, mas, a menos que você esteja liderando pelo exemplo, da frente, não importa o que você diz.

"Como líder, você deve estar preparado para mostrar ao seu time que você pode colocar-se através de qualquer coisa que você quer que eles façam, é assim que você ganha seu respeito como pessoa".

"Se você está pegando atalhos, obtendo privilégios como capitão e depois não fazendo o backup no fim de semana, você perderá o respeito de seus jogadores. É por isso que é tão importante executar e ser um líder que as pessoas querem seguir. Eu deixo minhas ações falar muito , é só quando nos aproximamos do jogo que eu começo a falar e foco as mentes das pessoas na tarefa em questão ".


Estrada do Sucesso

"A capitania me ajudou a amadurecer como pessoa. Isso me jogou em tantas situações que eu não teria experimentado de outra forma, onde eu estive totalmente fora da minha zona de conforto . Mas você pode aprender muito sobre você em tais situações. Para conseguir tudo o que você precisa estar preparado para sair da sua zona de conforto. É fácil sentar-se quieto onde você está confortável, mas você deve se empenhar para ser bem sucedido na vida ".


Mas o que é sucesso em seus olhos?
"Para mim, o sucesso é simples , é sobre ser o melhor", diz ele. "A menos que você seja o melhor, não importa, é tudo sobre ser o número um. Nos últimos dez anos, nem sempre fui o melhor, mas houve três ocasiões na minha carreira quando pensei que era o melhor lado aberto do mundo. É sobre ter essa confiança , uma suprema autoconfiança em seu próprio jogo e habilidade. Eu acho que todos os esportistas de alto nível têm momentos em que eles pensam que são os melhores, mas nem sempre o admitirão porque as pessoas pensam que é arrogante. Não é arrogância, é confiança e você precisa disso se quiser alcançar o topo em qualquer área da vida".

O sacrifício é a preparação final

"Gaste tempo suficiente em pessoas bem-sucedidas, seja no esporte ou nos negócios, e logo você percebe que todos eles têm certos traços em comum, comportamentos de elite que os elevam a novas alturas. "



Warburton não é diferente a esse respeito, e enquanto ele teve que fazer sacrifícios ao longo do caminho, não há dúvida em sua opinião de que eles valeram a pena.
"Não sempre foi fácil", ele admite. "Quando você é adolescente e todos os seus companheiros estão saindo e você fica em casa para treinar, isso é difícil. Mas nunca vou esquecer esse momento, sentou-se nos vestiários antes do primeiro jogo dos Leões contra a Austrália e puxando o número vermelho número sete. Esse foi o momento que eu soube que eu tinha conseguido. Dez anos de trabalho árduo, dedicação e sacrifícios por esse momento. É difícil colocá-lo em palavras realmente. Eu não diria que me senti sob pressão para executar porque eu tinha dedicado dez anos a esse momento, então, se eu não estivesse preparado para isso, então, quem era? "

Vida à margem

Tanto quanto o rugby tem sido parte integrante de sua vida há muitos anos, ele nunca deixou que tudo se tornasse consumidor, assegurando que sempre houve um equilíbrio saudável. É esse equilíbrio que ele diz que ele permite que ele desligue do jogo, para que ele seja capaz de ativar e executar quando chegar a hora.
"Quando eu chego em casa, eu não quero ser um jogador de rugby, eu quero desligar", ele me diz. "Tanto quanto eu me concentro no rugby quando estou lá, em casa eu tenho minha esposa, filha e cachorro para pensar e cuidar. É quando os vejo que percebo que nada mais importa, a família é a coisa mais importante para mim. Eu ainda me sinto muito decepcionado quando perdemos ou me machucou, mas com uma família você percebe que coisas muito pior poderiam acontecer do que perder um jogo de rugby ".
Seu sucesso no campo deu-lhe a chance de fazer um impacto fora do campo, algo sobre o qual ele sente fortemente, enquanto ele procura deixar um legado duradouro. Uma interrupção forçada de jogar lhe permitiu mais tempo para analisar o jogo na televisão, além de compartilhar idéias sobre liderança e gerenciamento no mundo dos negócios.
"Ele volta ao ponto de estar fora de sua zona de conforto", ele diz sobre sua primeira conversa. "Eu pensei que eu o odiaria, mas na verdade era incrivelmente gratificante, sabendo que eu posso impactar positivamente as vidas e as empresas das pessoas com minha própria experiência e visão. É por isso que eu realmente gostei do trabalho dos experts na televisão, podendo aproveitar meus próprios conhecimentos e ajudar a educar os outros e melhorar o jogo que finalmente me melhorou como pessoa. Trata-se de deixar um legado para os outros, sendo lembrado pelos motivos certos e por ter feito a diferença ".
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